营造良好环境 共助心理健康||管道局中学第31个“世界精神卫生日”宣传活动

       在喜迎党的二十大胜利召开之际，迎来了第31个“世界精神卫生日”。为更好地宣传、普及心理健康知识，提升全校师生心理健康意识， 10月10日，管道局中学开展了“世界精神卫生日”宣传活动。

       10月10日是“世界精神卫生日”，又称世界心理健康日。"世界精神卫生日"是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。1996年9月10日，卫生部发文要求全国各地开展形式多样的"世界精神卫生日"宣传活动。旨在通过宣传精神健康的重要性，提高全民对精神心理卫生的认识和关注。

       学校心理服务中心结合今年“世界精神卫生日”活动主题“营造良好环境，共助心理健康”，精心设计主题鲜明，内容贴近学生实际的展板以及电子展屏，关注师生的心理精神需求，传达心理健康知识，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围。

       主题班会课上，各班级心理委员结合—张张图片、—段段文字为同学们普及“世界精神卫生日”的相关知识，引导同学们正确认识成长中的心理困惑，学会自我调节或者寻求他人帮助。呼吁大家构建积极向上的心理健康卫生认知模式，正确看待精神卫生、心理咨询等问题。

        为了更便捷地帮助同学处理学习、生活中遇到的各种心理困惑，学校分别在初高中楼开设了“心语信箱”。活动中，对学校“心语信箱”投递方式进行了宣传，鼓励同学们通过信箱诉说自己的烦恼，树立"没有人是一座孤岛"的意识，遇到心理困难的时候，学会向家人、朋友、老师、心理老师求助。

       此次“世界精神卫生日”系列活动的开展，在提高学生自助、互助能力的同时，帮助学生掌握心理调适的方法，让他们学会用积极阳光的心态面对学习和生活的各种挑战，促进心灵健康成长。今后，管道局中学将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动，让学生们更加阳光、健康地成长！